冷冻的鱿鱼圈怎么炒才好吃

冷冻大鱿鱼须怎么炒好吃的做法

一般我们会把鱿鱼须炒韭菜，这样味道特别鲜美，也可以把这种鱿鱼须用蒜蓉酱来炒

冷冻鱿鱼爆炒做法？

解答：

【资料图】

1、主料：冻鱿鱼200g；辅料：油适量、盐适量、蚝油适量、青辣椒1个、小朝天椒5粒、大葱适量、生姜适量、大蒜适量、花椒适量。

2、把鱿鱼圈倒出，葱姜蒜切小丁，鱿鱼圈撕去黑膜改刀切两段，青辣椒切段。3、将朝天椒，葱，姜，蒜，耗油放在碗里。

4、加水适量放盐兑成碗汁。5、锅烧热下花椒炸香。

6、一部分葱姜蒜下锅炒香。7、下鱿鱼翻炒，下青辣椒翻炒。8、倒入碗汁快速翻炒炒匀关火，出锅装盘。

解答：

冷冻鱿鱼解冻之后，洗净切块，并用刀划出小花痕，准备青椒撕成块。

起锅热油放入葱姜，爆香之后放入鱿鱼，爆炒1分钟，再次放入青椒，翻炒30秒后，放入盐调味，翻炒30秒即可起锅。

冷冻鱿鱼怎么炒好吃啊？

材料鱿鱼1斤，青椒适量，姜适量，蒜适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量，红椒适量做法1.将鱿鱼洗净，环切，然后焯水待用。2.辣椒切块。3.起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼爆香。4.下辣椒炒至断青，用生抽，盐，鸡精调味就好了。

冰冻鱿鱼丝怎么炒好吃？

解答：

鱿鱼3只、洋葱半个、青椒半个、红椒半个、生姜适量、豆瓣酱2勺、生抽2勺、料酒适量、大葱葱白半根。

2.

先把青椒、红椒、生姜、洋葱切丝备用。

3.

锅中下油，大火下鱿鱼丝，爆炒，入料酒，收干水分，入豆瓣酱、生姜。

解答：

用豆瓣酱加大葱小葱土豆爆炒

冷冻鱿鱼须怎么炒？

解答：

材料

韭菜，鱿鱼须，酱油，味精，料酒，十三香粉，精盐

做法

1.韭菜切段，鱿鱼须切条。

2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水，最后沥干待用。

3.锅内放油，下鱿鱼须大火翻炒，加酱油，精盐，少量味精，料酒，十三香粉煸炒。

4.最后放入韭菜大火翻炒即可。

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